Kann Kurkuma bei Tinnitus helfen? Einnahme und Dosierung

Kurze Antwort: Kann Kurkuma bei Tinnitus helfen?

Index

1. Kurze Antwort: Kann Kurkuma bei Tinnitus helfen?
2. 5 Vorteile von Kurkuma bei Tinnitus
   1. 1. Kurkuma ist ein starkes natürliches entzündungshemmendes Mittel.
   2. 2. Kurkuma kann oxidativen Stress im Ohr lindern
   3. 3. Es kann helfen, Depressionen zu kontrollieren
   4. 4. Es kann helfen, Ängste und Reizbarkeit zu lindern.
   5. 5. Kurkuma schützt vor arzneimittelbedingter Toxizität.
   6. 6. Kurkuma kann Schäden im zentralen Nervensystem bei Tinnitus lindern
   7. 7. Es könnte helfen, Müdigkeit und Stress zu kontrollieren, die durch Schlafmangel bei Tinnitus verursacht werden.
   8. 8. Kurkuma könnte helfen, Arteriosklerose zu kontrollieren
3. Kurkuma-Dosierung bei Tinnitus und wie wird es eingenommen?
4. Können Kurkuma und Ingwer bei Tinnitus helfen?
5. Vorsichtsmaßnahmen
6. Häufige Fragen
7. Am Ende..

Ja, Kurkuma kann bei Tinnitus helfen. Kurkuma kann die mit Tinnitus verbundene Entzündung lindern. Seine antioxidativen Eigenschaften können zur Linderung von Tinnitus beitragen. Darüber hinaus kann es die bei Tinnitus auftretenden Hirnschäden lindern, die medikamentenbedingte Ohrentoxizität verringern und die damit verbundenen Nebenwirkungen verringern. In Zukunft sind weitere Studien erforderlich, um die mögliche Rolle von Kurkuma bei Tinnitus zu verstehen.

Tinnitus ist ein Zustand, bei dem man ein Geräusch wahrnimmt, obwohl kein tatsächliches äußeres Geräusch vorhanden ist. Es handelt sich nicht um eine Krankheit, sondern um einen Prädiktor für eine Grunderkrankung.

Eine bevölkerungsbasierte Studie zum Hörverlust bei Erwachsenen im Alter von 48 bis 92 Jahren ergab, dass Tinnitus zu Studienbeginn eine Prävalenz von 8,2 % und über einen Zeitraum von 5 Jahren eine Inzidenz von 5,7 % aufwies.

Es gibt zwei Arten von Tinnitus:
• Objektiv: Neben dem Patienten kann auch der Beobachter das Geräusch hören.
• Subjektiv: Nur der Patient kann das Geräusch hören

Die Geräusche ähneln Grillen, Wind, fallendem Leitungswasser, kreischendem Stahl, austretendem Dampf, laufenden Motoren usw.

Zu den Behandlungen gehören Pharmakotherapie (Antikonvulsiva, Steroide), kognitive Verhaltenstherapie, Klangtherapie, Massage und Dehnung, Hörgeräte usw.

In diesem Artikel wird erläutert, wie Kurkuma bei Tinnitus helfen kann.

Inhaltsverzeichnis

• Kurze Antwort: Kann Kurkuma bei Tinnitus helfen?
• 5 Vorteile von Kurkuma bei Tinnitus
  • 1. Kurkuma ist ein starkes natürliches entzündungshemmendes Mittel.
  • 2. Kurkuma kann oxidativen Stress im Ohr lindern
  • 3. Es kann helfen, Depressionen zu kontrollieren
  • 4. Es kann helfen, Ängste und Reizbarkeit zu lindern.
  • 5. Kurkuma schützt vor arzneimittelbedingter Toxizität.
  • 6. Kurkuma kann Schäden im zentralen Nervensystem bei Tinnitus lindern
  • 7. Es könnte helfen, Müdigkeit und Stress zu kontrollieren, die durch Schlafmangel bei Tinnitus verursacht werden.
  • 8. Kurkuma könnte helfen, Arteriosklerose zu kontrollieren
• Kurkuma-Dosierung bei Tinnitus und wie wird es eingenommen?
• Können Kurkuma und Ingwer bei Tinnitus helfen?
• Vorsichtsmaßnahmen
• Häufige Fragen
• Am Ende..

5 Vorteile von Kurkuma bei Tinnitus

Studien haben gezeigt, dass Kurkuma verschiedene Aspekte und Schritte in der Pathogenese von Tinnitus hemmt; Es gibt jedoch nicht unbedingt Studien, die sich direkt mit den Vorteilen von Kurkuma bei Tinnitus befassen.

Beispielsweise könnte Kurkuma helfen, Entzündungen und Schäden durch freie Radikale zu lindern und eine starke antimikrobielle Wirkung auszuüben, um Ohrenentzündungen zu beseitigen.

Es wird auch mit der Behandlung von Depressionen, Angstzuständen, Schlafstörungen und Müdigkeit in Verbindung gebracht, die häufige Komplikationen bei Tinnitus sind.

1. Kurkuma ist ein starkes natürliches entzündungshemmendes Mittel.

Einer der grundlegenden Prozesse bei der Entstehung von Tinnitus ist der Abbau, der zunächst als Schutzreaktion gegen schädliche äußere Reize dient, schließlich aber die Krankheit auslöst.

Eine der stärksten Eigenschaften von Kurkuma, insbesondere seines bioaktiven Hauptbestandteils Curcumin, ist seine entzündungshemmende Wirkung.

Es wurde festgestellt, dass die Fähigkeit von Kurkumaverbindungen, Entzündungswege im Körper zu hemmen, mit der von herkömmlichen Steroidmedikamenten sowie nichtsteroidalen entzündungshemmenden Arzneimitteln (NSAIDs) vergleichbar ist. [1][2][3]

Kurkuma wirkt sich auf verschiedene Weise auf Entzündungen aus: Es reguliert die Produktion und genetische Expression von Faktoren und Enzymen herunter, die an der Entstehung der Entzündungsreaktion beteiligt sind, wie etwa dem Kernfaktor KappaB bzw. Cyclooxygenase-2.

Letzteres trägt entscheidend zur Synthese von Substanzen namens Prostaglandinen bei, die die Verletzung weiter beschleunigen. [ Vier fünf ]

Kurkuma hemmt auch die Bildung anderer entzündungsfördernder Zytokine und Chemokine wie Interleukin-6 und Tumornekrosefaktor Alpha.

Auf diese Weise bekämpft Kurkuma Entzündungen auf multidirektionale Weise. [6]

In einer Studie, die die Wirkung von Curcumin bei Mittelohrentzündungen, einer Mittelohrentzündung, untersuchte, wurde festgestellt, dass Curcumin Entzündungen sowie häufige Antibiotika und Sklerose in noch größerem Maße deutlich reduzierte, ohne dass Nebenwirkungen gemeldet wurden.[ 7 ]

Was es bedeutet: Kurkuma kann als starker Entzündungshemmer Ohrenschmerzen lindern und kann daher als ergänzendes Mittel und sicherere und wirksamere Alternative bei Antibiotikaresistenzen bei der Behandlung von Ohren-Tinnitus eingesetzt werden.

2. Kurkuma kann oxidativen Stress im Ohr lindern

Tinnitus ist eine idiopathische Erkrankung (das heißt, es gibt keine bekannte Ursache). Mehrere Forschungs- und Übersichtsstudien haben sich mit den Mechanismen befasst, die die ursächlichen Faktoren dieser Erkrankung sein könnten.

Den Erkenntnissen dieser Artikel zufolge scheinen die ätiologischen Erreger größtenteils auf eine Hörschädigung als Folge der Belastung durch laute Geräusche und des Alterns zurückzuführen zu sein.

Andere Studien haben diesen Mechanismus bestätigt und auch darauf hingewiesen, dass die Schädigung durch freie Radikale eine grundlegende Rolle bei der Pathogenese von Tinnitus spielt, beispielsweise in einer klinischen Studie, in der die Behandlung von Patienten mit einer Antioxidantientherapie durch eine Verringerung der freien Radikale und eine Verbesserung der Tinnitus-Werte verändert wurde der Tinnitus-Zustand. [8] [9] [10] [11]

Freie Radikale entstehen als Nebenprodukte von Stoffwechselreaktionen im Körper und werden normalerweise durch angeborene antioxidative Abwehrkräfte akut neutralisiert.

Wenn sie im Übermaß produziert werden, schädigen sie zelluläre Lipide, Proteine ​​und DNA und regulieren die apoptotischen Wege der Zelle hoch, was zu einer verminderten Organfunktionalität führt.

In der Literatur wurde berichtet, dass der Gehalt an freien Radikalen in der Cochlea (Innenohr) bei Lärmbelastung bereits innerhalb von 1 bis 2 Stunden um das Vierfache ansteigt und danach noch lange anhält; Dies wird durch das Absterben von Haarzellen belegt. im Ohr für bis zu 14 Tage nach der Exposition. [12]

Die starke antioxidative Eigenschaft von Curcumin ist allgemein bekannt.

Es reduziert oxidativen Stress, indem es freie Radikale eliminiert und die Synthese antioxidativer Moleküle im Körper wie Glutathion und Lipidperoxidation verbessert. [13] [14] [15]

Was es bedeutet: Kurkuma ist ein starkes Antioxidans und kann verwendet werden, um das Fortschreiten zu stoppen und auch Teil der Behandlung von Tinnitus zu sein, da es sich um eine Erkrankung handelt, die als Folge von Schäden durch freie Radikale infolge von Lärmbelastung und Alterung entsteht . .

3. Es kann helfen, Depressionen zu kontrollieren

Aufgrund der lästigen Natur von Tinnitus kommt es bei Menschen mit Tinnitus häufig zu Depressionen. Der Zustand kann sich in einer Vielzahl von körperlichen und Verhaltensveränderungen äußern.

Dazu können Schlaf-, Appetit-, Selbstwert-, Konzentrations- und Verhaltensstörungen gehören.

Diese werden mit Medikamenten behandelt, die als Antidepressiva gelten, wie zum Beispiel Amitriptylin, Fluoxetin usw., um nur einige zu nennen.

Diese Medikamente sind auch mit einem Rebound-Phänomen nach dem Entzug und einer Vielzahl von Nebenwirkungen verbunden.

Curcumin wurde in mehreren Forschungsartikeln mit der Behandlung von Depressionen in Verbindung gebracht.

Es wird vermutet, dass es durch Hemmung des Enzyms Monoaminoxidase, das am Abbau von Noradrenalin, Serotonin und Dopamin beteiligt ist, und durch Modulation der Freisetzung von Serotonin und Dopamin wirkt.

Dadurch erhöht Curcumin die Konzentration dieser erregenden Neurotransmitter im Gehirn und verlängert so auch deren Wirkung. [16] [17]

Darüber hinaus haben Studien gezeigt, dass Curcumin die Neurogenese verbessert, insbesondere im frontalen Kortex, den Hippocampusregionen des Gehirns, die für Konzentration und Kognition verantwortlich sind.

In einer im Journal of American Medical Directors Association veröffentlichten Metaanalyse, die die Ergebnisse von 6 klinischen Studien mit 377 Probanden abdeckt, wurde festgestellt, dass Curcumin bei depressiven Probanden ein sicherer, wirksamer und gut verträglicher Wirkstoff zu sein scheint. [19]

Was es bedeutet: Depression ist eine Komplikation, die sich aus einem anhaltenden Tinnitus entwickeln kann. Bei unsachgemäßer Behandlung kann die Erkrankung die Lebensqualität des Einzelnen in unterschiedlichem Maße beeinträchtigen. Es wurde festgestellt, dass Kurkuma in dieser Hinsicht als natürliches und wirksames Mittel fungiert und im Vergleich zu herkömmlichen Antidepressiva ein viel besseres Nebenwirkungsprofil aufweist.

4. Es kann helfen, Ängste und Reizbarkeit zu lindern.

Tinnitus kann manchmal sehr unangenehm und lästig sein. Es kann zu Sorgengefühlen und Ängsten führen, die stark genug sind, um die täglichen Aktivitäten einer Person zu beeinträchtigen.

Dieser Stress kann wiederum zu Schlafstörungen führen, die sich erheblich nachteilig auf die neuronale Gesundheit auswirken und so einen Teufelskreis in Gang setzen können.

Um eine bessere Prognose zu ermöglichen, ist es notwendig, diesen Kreislauf zu durchbrechen. Dies macht eine Angstbehandlung unumgänglich. Um dieses Problem bei Tinnitus anzugehen, werden häufig angstlösende Medikamente eingesetzt.

Das Problem mit ihnen ist nicht heilend; Sie dienen lediglich als vorübergehende Lösung, wenn die Symptome wieder auftreten, sobald das Medikament abgesetzt wird.

Darüber hinaus wird die fortgesetzte Einnahme dieser Medikamente im Allgemeinen nicht empfohlen, da sie viele unangenehme Nebenwirkungen mit sich bringen.

Dies ist die Prämisse der durchgeführten Forschung, die sich auf natürlichere biochemische Moleküle mit einem sichereren Profil konzentriert.

Curcumin ist der Vorreiter unter vielen natürlichen Derivaten, die diesbezüglich getestet werden.

Es hat sich gezeigt, dass es seine angstlösende Wirkung hervorruft, indem es die Produktion von Docosahexaensäure (DHA) im Gehirn fördert, die für die Hemmung von Angstsignalwegen und die Herunterregulierung der Plasmanitritsynthese, die bei Stress und Angst oft hoch ist, unerlässlich ist. [20] [21]

In einer im Chinese Journal of Integrative Medicine veröffentlichten klinischen Studie, bei der 30 Probanden nach dem Zufallsprinzip in zwei Gruppen eingeteilt wurden, um Curcumin oder Placebo zu erhalten, wurde berichtet, dass Curcumin die Angstbewertung bei der Nachuntersuchung deutlich reduzierte. [22]

Was es bedeutet: Angstzustände und Reizbarkeit sind häufige Komplikationen von Tinnitus, insbesondere langfristig. Kurkuma wirkt auf unterschiedliche Weise stress- und angstlösend und kann daher eine sinnvolle Ergänzung zur herkömmlichen Therapie sein, da es bei richtiger Anwendung praktisch keine Nebenwirkungen hat.

5. Kurkuma schützt vor arzneimittelbedingter Toxizität.

Mehrere häufig verwendete Medikamente (sowohl verschreibungspflichtige als auch rezeptfreie Medikamente wie Schmerzmittel, Antibiotika, Schleifendiuretika, nichtsteroidale entzündungshemmende Medikamente und verschiedene Chemotherapeutika) weisen Ototoxizität auf (Ohrentoxizität als nachgewiesene Nebenwirkung).

Leider lässt sich die Einnahme dieser Medikamente nicht immer vermeiden, auch nicht mit Nebenwirkungen. Ohrentoxizität wird einer der Ursachen von Tinnitus zugeschrieben.

Forscher haben in präklinischen Studien gezeigt, dass die Gabe von Curcumin zusammen mit einer Chemotherapie eine schützende Wirkung auf das Gehör hat.

Curcumin verhindert nachweislich Schäden an der Cochlea von Ratten, die solchen Medikamenten ausgesetzt sind, indem es die Apoptose gesunder Zellen, die Produktion freier Radikale verringert und die antioxidative Abwehr durch die Hochregulierung antioxidativer und zytoprotektiver Proteine ​​erhöht. [23] [24] [25]

In einer Studie an Ratten, die Cisplatin ausgesetzt waren, war die Verabreichung von Curcumin mit einer Abnahme der Rate und Intensität der Ototoxizität verbunden.

Die Schutzwirkung gegen Cisplatin-induzierte Apoptose wurde weiter verringert, wenn zusammen mit Curcumin ein anderes Antioxidans wie Vitamin E verabreicht wurde. [26]

Auch bei der Anwendung von Paclitaxel wurden konsistente Ergebnisse berichtet. Es wurde berichtet, dass Curcumin als häufiges Antioxidans ein wichtiger Bestandteil bei der Linderung der durch Chemotherapie verursachten Ototoxizität ist.

Daher zeigt die Forschung, dass die Verabreichung von Kurkuma zusammen mit Medikamenten, die bekanntermaßen ototoxisch sind, vielversprechend ist. [27]

Was es bedeutet: Kurkuma kann als ergänzende Therapie bei der Einnahme von Medikamenten eingesetzt werden, von denen bekannt ist, dass sie schädliche Auswirkungen auf das Ohr haben. In solchen Fällen hat Kurkuma nachweislich das Potenzial, verschiedene Zellen des Hörsystems vor oxidativen Schäden zu schützen, die durch solche Medikamente, insbesondere aus Platin gewonnene Chemotherapeutika, verursacht werden.

6. Kurkuma kann Schäden im zentralen Nervensystem bei Tinnitus lindern

Zur Entstehung von Tinnitus gibt es von Forschern mehrere Theorien. Präklinische Modelle haben dazu beigetragen, Anomalien der neuronalen Aktivität im Hörbereich des Gehirns im Zusammenhang mit Tinnitus zu identifizieren.

Es wurde berichtet, dass Tiere mit verhaltensbezogenen Anzeichen von Tinnitus eine höhere Rate an spontanem Feuern in Hörneuronen aufweisen.

Tinnitus ist mit einer Schädigung der Haarzellen und Hörnervenfasern im Ohr verbunden, die auf ein Trauma (lauter Lärm) oder ototoxische Medikamente zurückzuführen ist.

Das zentrale Hörsystem scheint aktiv zu werden, um die verminderte Ohreingabe aufgrund geschädigter Zellen auszugleichen.

Dadurch soll es zu einer Hyperaktivität in anderen Zellen des Hörsystems sowie in assoziierten Neuronen kommen.

Ein weiterer Mechanismus, der angeblich an der Erzeugung von Phantomgeräuschen beteiligt ist, ist die negative Regulierung von Proteinen und hemmenden Signalen des Hörsystems, die durch einen Zustand des Hörverlusts hervorgerufen werden. [28] [29]

Diese degenerativen Umbauveränderungen können auch im Zentralnervensystem als Folge des Alterungsprozesses auftreten und zu Tinnitus führen.

Curcumin wird mit positiven Wirkungen bei vielen neurodegenerativen Erkrankungen wie Parkinson und Alzheimer in Verbindung gebracht. [30] [31] [32]

Es wurde festgestellt, dass die orale Verabreichung von Curcumin vor und täglich während der Lärmbelastung den durch anhaltende Lärmbelastung verursachten Hörverlust deutlich reduziert.

Die Ergebnisse legen nahe, dass Curcumin eine vorbeugende Wirkung auf lärmbedingten neuronalen Hörverlust hat. [33]

Was es bedeutet: Tinnitus kann das Ergebnis einer Neurodegeneration im Gehirn aufgrund von Lärmbelastung und Alterung sein. Es wurde festgestellt, dass Kurkuma bei solchen Störungen hilft. Es ist daher ein guter therapeutischer Kandidat zur Vorbeugung von Tinnitus bei gefährdeten Personen.

7. Es könnte helfen, Müdigkeit und Stress zu kontrollieren, die durch Schlafmangel bei Tinnitus verursacht werden.

Schlaf ist für die körperliche und geistige Gesundheit und das Wohlbefinden notwendig.

Ein guter, regelmäßiger Schlafzyklus ist eine Voraussetzung für verschiedene Körperfunktionen, von Wachstum, Reparatur, Lernen, Gedächtnis und Immunität.

Chronischer Schlafmangel wird in erheblichem Maße mit Stimmungsstörungen und Müdigkeit in Verbindung gebracht.

Dies führt zu einer beeinträchtigten neuronalen Aktivität und oxidativem Stress aufgrund einer erhöhten Lipidperoxidation und einem verringerten Glutathionspiegel.

Schlafmangel ist eine häufige Komplikation von Tinnitus, da der Schlafzyklus durch das Gefühl von Ohrgeräuschen gestört wird.

Studien haben gezeigt, dass Curcumin Neuronen vor dem Stress schützen kann, der durch Schlafmangel entsteht.

Es wurde festgestellt, dass die Behandlung mit Curcumin-Extrakt die negativen Auswirkungen von Schlafentzug, wie Gewichtsschwankungen, beeinträchtigte Nervenaktivität und Stimmungsstörungen, deutlich verhindert.

Auf biochemischer Ebene stellte Curcumin-Extrakt den Glutathionmangel deutlich wieder her und verringerte die erhöhte Lipidperoxidation und den Nitritspiegel. [34] [35]

Es gibt immer mehr Hinweise darauf, dass die Stickstoffmonoxid-Modulation maßgeblich an der schützenden Wirkung von Curcumin auf Verhaltensänderungen beteiligt ist, die durch Schlafentzug und Schäden durch freie Radikale hervorgerufen werden.

Dies deutet auf eine mögliche restaurative Wirkung von Curcumin auf die neuronale Gesundheit hin. [36]

In Studien, die sich auf Müdigkeit konzentrierten, wurde durch die Verwendung von Curcumin eine deutliche Abschwächung des oxidativen Stresses sowie von Entzündungsmarkern wie dem TNF-α-Spiegel beobachtet.

Diese Ergebnisse legen nahe, dass Curcumin eine vielversprechende Option bei der Behandlung des chronischen Müdigkeitssyndroms ist, das auch als Komplikation von Tinnitus angesehen wird. [37]

Was es bedeutet: Tinnitus geht oft mit langfristigen Komplikationen wie Müdigkeit und Schlafmangel einher. Diese Veränderungen werden durch eine Schädigung der neuronalen Schaltkreise durch freie Radikale verursacht, wobei Kurkuma als wirksamer Inhibitor als therapeutisches Mittel eingesetzt werden kann, um die allgemeine Lebensqualität und das geistige Wohlbefinden des Einzelnen zu verbessern.

8. Kurkuma könnte helfen, Arteriosklerose zu kontrollieren

Unter Atherosklerose versteht man eine Ansammlung von Cholesterin, Fetten und Stoffwechselabfällen in den Arterien, die zu einer Verstopfung des Gefäßes und zu einem turbulenten Blutfluss führt.

Wie könnte das nun mit Ohrensausen zusammenhängen, könnte man denken. Es besteht ein Zusammenhang zwischen den beiden Phänomenen.

Der Grund dafür ist, dass, wenn der oben beschriebene Prozess der Cholesterin- und Fettansammlung stattfindet, die Kraft des Blutes gegen die Innenwände der Arterien zunimmt.

Wenn dies in Arterien geschieht, die sich sehr nahe am Hörsystem befinden, können die Turbulenzen im Blutfluss als rhythmisches Geräusch wie Herzschlag, Pfeifen oder Zischen wahrgenommen werden.

Dieser Zustand wird pulsierender Tinnitus genannt. Es kann auch die Folge von Bluthochdruck sein. [38]

Wenn also organisch die Entwicklung von Arteriosklerose kontrolliert wird, ist der Blutdruck umso niedriger und die Intensität des Tinnitus umso geringer.

In mehreren Forschungsstudien wurde festgestellt, dass Curcumin bei der Behandlung von Arteriosklerose hilft. Eine präklinische Studie, veröffentlicht im Journal of Molecular

Nutrition and Food Research berichtete, dass eine Curcumin-Supplementierung mit einer Verringerung des Ausmaßes atherosklerotischer Läsionen um etwa 26 % verbunden war. [39]

Es übt diesen Effekt aus, indem es die Leukozytenadhäsion an der Läsion moduliert und die Entzündung über NF-κB-Wege negativ reguliert.

Es wurde auch festgestellt, dass es die Aufnahme von Lipoproteinen niedriger Dichte (LDL) durch atherosklerotische Plaques verringert. [40]

Was es bedeutet: Eine Ansammlung von Cholesterin und anderen Zellen in den Arterien in der Nähe des Hörsystems kann aufgrund des turbulenten Blutflusses rhythmische Geräusche verursachen, die als pulsierender Tinnitus bekannt sind. Kurkuma reduziert nachweislich die Entwicklung von Arteriosklerose. Daher könnte es in solchen Fällen bis zur weiteren Forschung zur Linderung des Tinnitus beitragen.

Kurkuma-Dosierung bei Tinnitus und wie wird es eingenommen?

Beginnen Sie mit kleinen Dosen, z. B. 1/4–1/2 Teelöffel. Wenn Sie keine Nebenwirkungen bemerken, erhöhen Sie die Dosis schrittweise auf 1–2 Teelöffel 2–3 Mal täglich über einige Wochen.

Da Kurkuma in der asiatischen Küche in Kombination verwendet wird, können Sie sicher sein, dass die Einnahme im Rahmen Ihrer Ernährung absolut unbedenklich ist.

Sie können es zu Ihren Currys, Suppen, Smoothies usw. hinzufügen.

Die Einnahme von Golden Paste ist der beste Weg, die therapeutische Wirkung von Kurkuma zu nutzen.

Schwarzer Pfeffer und die darin enthaltenen Fette verbessern die Aufnahme von Kurkuma und erhöhen so dessen therapeutische Wirksamkeit.

Es sollte zusammen mit einer Mahlzeit eingenommen werden, um saurem Reflux vorzubeugen. Vermeiden Sie die gleichzeitige Einnahme mit anderen Medikamenten.

Eine weitere köstliche Option ist Kurkumamilch. Nachfolgend finden Sie einige einfache Möglichkeiten, The Golden Paste zu verwenden.

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Können Kurkuma und Ingwer bei Tinnitus helfen?

Aktuelle Forschungsstudien, die die direkte Wirkung von Kurkuma und Ingwer auf Tinnitus untersuchen, fehlen. Allerdings kann die Kombination von Kurkuma und Ingwer mit ihren bekannten pharmakologischen Eigenschaften bei Tinnitus helfen. Daher sind weitere Studien in der Zukunft gerechtfertigt.

Ingwer kann aufgrund seiner entzündungshemmenden, antioxidativen, antimikrobiellen und immunstärkenden Wirkung bei der Behandlung verschiedener Erkrankungen nützlich sein. [41][42]

Darüber hinaus kann es gegen die mit einer Otitis einhergehende bakterielle Infektion wirksam sein. [43]

Kurkuma wird seit langem wegen seiner entzündungshemmenden und antioxidativen Eigenschaften verwendet, die bei der Heilung von Tinnitus helfen können.

Darüber hinaus kann Curcumin die zerebrovaskuläre Dysfunktion verbessern und die medikamentenbedingte Ohrentoxizität verringern. [44][45][46]

Vorsichtsmaßnahmen

Kurkumapräparate können leichte Magenprobleme verursachen, wenn sie neu in Ihrem System sind. Sollte dies jedoch weiterhin der Fall sein, ist es besser, die Einnahme abzubrechen und einen Arzt aufzusuchen.

Einige Bedingungen, unter denen Sie Kurkuma meiden sollten, sind:

• Schwangerschaft und Stillzeit
• 2 Wochen vor der Operation
• Wenn Sie Diabetes haben und aus demselben Grund Medikamente zur Senkung Ihres Blutzuckerspiegels einnehmen.
• Erkrankungen der Gallenblase
• Während der Einnahme bestimmter Medikamente, beispielsweise zur Reduzierung der Magensäure.

Wenn Sie blutverdünnende Medikamente einnehmen, konsultieren Sie vor der Einnahme von Kurkuma Ihren Arzt. Wenn Sie dazu neigen, Nierensteine ​​zu entwickeln, beschränken Sie die Einnahme

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Häufige Fragen

Welche Ernährung ist bei Tinnitus zu beachten?

Es gibt kaum Belege dafür, dass bestimmte Nahrungsmittel eine Verbesserung oder Verschlechterung des Tinnitus bewirken. Allerdings kann eine ausgewogene, natriumarme Ernährung Tinnitus-Patienten helfen. Darüber hinaus ist es ratsam, den Konsum von Koffein und Alkohol einzuschränken.

Hilft Kurkuma bei Gehörgangsentzündungen?

Curcumin, der bioaktive Bestandteil von Kurkuma, zeigte eine positive Wirkung auf die Infiltration von Entzündungszellen und kann zur entzündungshemmenden Behandlung bei akuter Mittelohrentzündung eingesetzt werden. Darüber hinaus kann es die durch Xylol verursachte Schwellung der Ohren reduzieren. In Zukunft sind jedoch weitere Studien erforderlich.

Kann Kurkuma bei Angstzuständen und Depressionen im Zusammenhang mit Tinnitus helfen?

Es gibt keine Studie, die die Rolle von Kurkuma bei der Behandlung von Angstzuständen und Depressionen im Zusammenhang mit Tinnitus belegt. Einige vorläufige Studien zeigten jedoch, dass Curcumin antidepressive und angstlösende Wirkungen hat. Weitere Studien sind erforderlich, um festzustellen, ob Kurkuma bei Angstzuständen und Depressionen im Zusammenhang mit Tinnitus hilft.

Am Ende..

Etwa 10–15 % der Bevölkerung sind von Tinnitus betroffen. Lärmschwerhörigkeit und altersbedingte Veränderungen sind die häufigsten Ursachen.

Die medizinischen Eigenschaften von Kurkuma wurden im Zusammenhang mit Tinnitus nicht untersucht, aber es gibt viele Studien, die darauf hindeuten, dass Kurkuma auf verschiedene Aspekte von Tinnitus wirken kann.

Seine entzündungshemmenden und antioxidativen Eigenschaften legen nahe, dass es als Nahrungsergänzungsmittel entwickelt werden kann.