Kann Kurkuma Nierenprobleme verursachen?

Index

1. Kurkuma und Niere
   1. Kurkuma schützt die Nieren vor Störungen.
   2. .. Aber Kurkuma enthält Oxalate und Mineralien.
2. Endeffekt

NEIN, Kurkuma in der Nahrung verursacht keine Nierenprobleme. Der Verzehr von Kurkuma in der Nahrung ist gut für die Nierengesundheit.

Aufgrund des Oxalatgehalts und des Vorhandenseins bestimmter Mineralien sollten jedoch diejenigen, die angewiesen werden, Oxalat und Kalium in der Ernährung zu minimieren, hohe Dosen Kurkuma meiden.

Erfahren Sie mehr über die Wirkung von Kurkuma auf die Nieren.

Inhaltsverzeichnis [Anzeigen]

• Kurkuma und Niere
  • Kurkuma schützt die Nieren vor Störungen.
  • .. Aber Kurkuma enthält Oxalate und Mineralien.
• Endeffekt

Kurkuma und Niere

Kurkuma schützt die Nieren vor Störungen.

Kurkuma und seine Curcuminoid-Wirkstoffe fördern die Nierengesundheit, indem sie sie vor Schäden und Verletzungen schützen. Diese Effekte sind auf seine entzündungshemmenden und antioxidativen Eigenschaften zurückzuführen.

Lesen Sie: Wie Kurkuma den Nieren zugute kommt

Nierenschäden können durch verschiedene Krankheiten, Chemikalien, Medikamente und Metalle verursacht werden.

Das in Kurkuma enthaltene Curcumin lindert Nierenschäden, die durch Diabetes, Ischämie oder Reperfusionsschäden verursacht werden.

Schützt die Nieren vor den toxischen Wirkungen von Arzneimitteln wie Cisplatin (ein Arzneimittel gegen Krebs), Gentamicin (zur Behandlung von Infektionen), Cyclosporin A (Immunsuppressivum), Adriamycin (Chemotherapeutikum) und Diclofenac-Natrium (zur Linderung). Schmerzen) und Chloroquin (zur Behandlung von Malaria).

Curcumin kann Nierenschäden rückgängig machen, die durch Chemikalien wie Natriumfluorid, Eisen-Nitriloacetat und Schwermetalle wie Chrom, Cadmium, Quecksilber, Kupfer, Arsen und Blei verursacht werden.

Als wirksames Mittel gegen Krebs kann Kurkuma Nierenkrebs vorbeugen und behandeln, indem es das Wachstum und Fortschreiten von Krebszellen hemmt.

Es kann auch die Bildung von Calciumoxalatsteinen in den Nieren verhindern, indem es die Konzentration steinbildender Bestandteile im Urin verringert.

Im obigen Artikel werden einige dieser Vorteile ausführlich erläutert.

Daher wird der Verzehr von Kurkuma in der Ernährung zum Wohle der Nieren und zum Schutz vor verschiedenen Nierenerkrankungen empfohlen.

.. Aber Kurkuma enthält Oxalate und Mineralien.

Kurkuma enthält Oxalate, die in Verbindung mit bestimmten Metallen entstehen. Ein hoher Oxalatspiegel kann zur Bildung von Calciumoxalat führen, das in etwa 80 % der Nierensteine ​​enthalten ist.

Kurkuma besteht zu 91 % aus löslichen Oxalaten, die bei anfälligen Personen die Oxalatsekretion im Urin erhöhen können.

Der Verzehr von Kurkuma über die Nahrung liefert weniger Oxalate, die innerhalb der zulässigen Grenzen liegen. Darüber hinaus haben Studien gezeigt, dass diätetische Oxalate aus natürlichen Lebensmitteln möglicherweise nicht die Ursache für Nierensteine ​​sind. Daher ist es unwahrscheinlich, dass Kurkuma den Oxalatspiegel erhöht.

Beim Verzehr von Kurkumapräparaten ist jedoch Vorsicht geboten, vor allem bei Personen, bei denen das Risiko besteht, dass sich Nierensteine ​​bilden.

Dies liegt daran, dass Menschen mit hohem Risiko dazu neigen, mehr Oxalate aufzunehmen und zu synthetisieren.

Bei diesen Menschen kann die Einnahme zusätzlicher Kurkuma-Dosen, die mehr Oxalate enthalten als die durchschnittlich mit der Nahrung aufgenommene Menge, ein Risiko für die Bildung von Nierensteinen darstellen.

Menschen mit Nierenerkrankungen wird empfohlen, die Aufnahme bestimmter Mineralien wie Natrium (verursacht Bluthochdruck), Kalium (verursacht Herzrhythmusstörungen) und Phosphor (senkt den Kalziumspiegel und erhöht das Risiko von Knochenerkrankungen) zu begrenzen.

Kurkuma enthält etwas Natrium (0,038 %) und erhebliche Mengen an Kalium (2,5 %) und Phosphor (0,27 %).

Obwohl die Aufnahme von Kurkuma über die Nahrung keine signifikanten Unterschiede verursacht, kann der Verzehr großer Mengen zu Problemen führen.

Aufgrund des Risikos einer Erhöhung des Gehalts an Oxalaten und bestimmten Mineralstoffen wird daher empfohlen, die Einnahme von Kurkumapulver bei nierenkranken oder gefährdeten Personen einzuschränken.

Für den therapeutischen Einsatz können sie sich jedoch für Curcumin-Ergänzungsmittel entscheiden, die hauptsächlich nur den Wirkstoff Curcumin enthalten und vernachlässigbare Mengen an Oxalaten aufweisen.

Eine mit dem Curcumin-Ergänzungsmittel Curcumin C3 Complex durchgeführte Studie berichtet, dass das Nahrungsergänzungsmittel nur 0,025 % Oxalate enthält, verglichen mit 9 % Oxalaten aus Kurkuma-Rhizom-Pulver.

Daher erhöht es weder die Oxalatkonzentration noch das Risiko einer Steinbildung, selbst bei anfälligen Personen.

Endeffekt

Kurkuma ist hervorragend für die Nierengesundheit geeignet, Menschen mit Nierensteinproblemen sollten es aufgrund seines Oxalatgehalts jedoch in Maßen einnehmen. In solchen Fällen können Curcumin-Ergänzungsmittel als Alternative zu großen Dosen Kurkumapulver in Betracht gezogen werden.