Kurkuma-Dosierung bei neuropathischen Schmerzen

Index

1. Vorteile von Kurkuma bei Nerven-/neuropathischen Schmerzen
2. Die besten Möglichkeiten, Kurkuma gegen Nervenschmerzen oder Neuropathie einzunehmen
   1. frische Wurzeln
   2. Kurkumapulver
   3. Goldene Paste
   4. Kurkuma-Tinktur
   5. Kurkuma-Tee
   6. Kurkumamilch
   7. Kurkuma-Ergänzungsmittel
3. Vorsichtsmaßnahmen
4. Abschluss

Nervenschäden verursachen Nervenschmerzen.

Nervenschmerzen können ein Symptom einer Reihe schwerwiegender Erkrankungen sein, darunter Diabetes mellitus, regionales Schmerzsyndrom (RPS), Toxinexposition, traumatische Verletzungen und Krebs.

Eine Verschlechterung des peripheren Nervensystems oder des zentralen Nervensystems führt zu Schmerzen, die als Neuropathie bezeichnet werden.

Periphere neuropathische Schmerzen werden auch Nervenschmerzen, sensorische periphere Neuropathie oder periphere Neuritis genannt.
Ein Nerv im Körper sendet Empfindungssignale an das Gehirn und macht es auf eine Gefahr aufmerksam.

Bei einer Person mit Nervenschmerzen funktioniert das Signalsystem nicht richtig.

Selbst wenn Schmerzen verspürt werden und das Gehirn das Signal empfängt, gibt es keine offensichtliche Ursache.

Zu den Symptomen von Nervenschmerzen gehören:

• Schwierigkeiten beim Schlafen
• Gleichgewichtsverlust
• Taubheit

Inhaltsverzeichnis [Anzeigen]

• Vorteile von Kurkuma bei Nerven-/neuropathischen Schmerzen
• Die besten Möglichkeiten, Kurkuma gegen Nervenschmerzen oder Neuropathie einzunehmen
  • frische Wurzeln
  • Kurkumapulver
  • Goldene Paste
  • Kurkuma-Tinktur
  • Kurkuma-Tee
  • Kurkumamilch
  • Kurkuma-Ergänzungsmittel
• Vorsichtsmaßnahmen
• Abschluss

Vorteile von Kurkuma bei Nerven-/neuropathischen Schmerzen

Kurkuma lindert Nervenschmerzen auf folgende Weise:

1. Kurkuma dient als gutes Schmerzmittel.
2. Kurkuma lindert Taubheitsgefühl, Kribbeln und Schmerzen in Händen oder Füßen.
3. Es hat eine antinozizeptive Wirkung: Es lindert Schmerzsignale.
4. Vorteile bei diabetischer Neuropathie.

Lesen

Kurkuma gegen Nervenschmerzen

Kurkuma gegen Schmerzen

Kann Kurkuma als Opioid-Schmerzmittel ersetzt werden?

Die besten Möglichkeiten, Kurkuma gegen Nervenschmerzen oder Neuropathie einzunehmen

Haftungsausschluss : Es gibt keine bestimmte vorgeschriebene Kurkuma-Dosis für neuropathische Schmerzen. Basierend auf Studien und Leserberichten haben wir verschiedene Einnahmemöglichkeiten von Kurkuma zusammengefasst, die bei dieser Erkrankung hilfreich sein könnten.

Die Dosierung hängt von der Formulierung des Kurkuma-Ergänzungsmittels und der Schwere des Gesundheitszustands ab. Hier ist die empfohlene Dosierung:

frische Wurzeln

Kurkumawurzeln sind eine tolle Ergänzung der Ernährung, aber die begrenzten Mengen, die wir zu uns nehmen, können keine signifikante therapeutische Wirkung auf neuropathische Schmerzen haben.

Empfohlene Verzehrmenge : 1-3 g oder ½ Zoll lange Wurzel in Scheiben oder gehackt. Sie können es auch auspressen und mit einer Prise schwarzem Pfeffer einnehmen.

Dies kann Teil Ihrer frischen Säfte sein oder dreimal täglich einzeln in 30 ml eingenommen werden, um die Schmerzen zu lindern. Sie können Goldpaste auch aus frischen Wurzeln herstellen.

Zusätzliche Lektüre: Ist frische Kurkuma besser als Pulver?

Kurkumapulver

Wenn Sie Kurkumapulver zum Kochen hinzufügen, reicht 1 Teelöffel pro Tag. Entscheiden Sie sich immer für qualitativ hochwertiges Bio-Kurkumapulver (So erkennen Sie Bio-Kurkuma, empfohlene Kurkuma-Marken)

Wenn Sie Kurkumapulver jedoch direkt mit schwarzem Pfeffer einnehmen, wären es 1-2 g Kurkumapulver mit einer Prise schwarzem Pfeffer.

In Teelöffel ausgedrückt wäre es 1 Teelöffel Kurkumapulver mit ¼ Teelöffel frisch gemahlenem schwarzem Pfefferpulver zweimal täglich.

Beginnen Sie mit kleinen Dosen und steigern Sie diese schrittweise. Vermeiden Sie die Einnahme auf nüchternen Magen. Sie können Kurkuma-Kapseln auch zu Hause zubereiten.

Maximale Dosis : 1 Teelöffel Kurkumapulver mit ¼ Teelöffel frisch gemahlenem schwarzem Pfeffer dreimal täglich

Goldene Paste

Golden Paste kombiniert Gewürze, schwarzen Pfeffer und gesunde Fette, um die Aufnahme von Kurkuma zu erhöhen.

Es wird dringend empfohlen, diese Paste nach/zu den Mahlzeiten einzunehmen und die Einnahme zusammen mit anderen Medikamenten zu vermeiden. (Lesen Sie: Verursacht Kurkuma sauren Reflux? Schwarzer Pfeffer in der Allgemeinmedizin: Verursacht es Wechselwirkungen mit anderen Medikamenten?) Hier ist das Rezept.

Sie können Golden Paste auch aus frischen Wurzeln zubereiten.

Beginnen Sie mit kleinen Dosen, z. B. 1/4-1/2 Teelöffel, und wenn Sie keine Nebenwirkungen bemerken, erhöhen Sie die Dosis jede Woche um ¼ Teelöffel. Fahren Sie fort, bis Sie eine Dosierung von 1–2 Teelöffeln 2–3 Mal am Tag (genau 1 Teelöffel 3 Mal am Tag) erreicht haben.

Wenn die Schmerzen zu stark sind, können Sie außerdem erwägen, die Dosis aufzuteilen und sie in regelmäßigen Abständen einzunehmen. Oder Sie können die Dosis erhöhen.

Dies ist die ideale Dosis Golden Paste, bei der Sie Erleichterung verspüren sollten. Die ideale Dosierung ist individuell unterschiedlich; Einige kommen mit einer kleinen Dosis gut zurecht, während andere möglicherweise mehr benötigen.

Wenn Sie darüber nachdenken, wie Sie Golden Paste auf andere Weise einnehmen können, lesen Sie 10 Möglichkeiten, Golden Paste einzunehmen

Maximale Dosierung : 1 Esslöffel 2-3 mal täglich, nur empfohlen, wenn Sie mit der Einnahme vertraut sind und keine Magennebenwirkungen verspüren.

Kurkuma-Tinktur

Manche Menschen schwören auf die schmerzstillende Wirkung der Kurkuma-Tinktur. Und es überspringt auch das Thema Geschmack.

Je nach Erkrankung zwei- bis dreimal täglich 10 bis 30 Tropfen einnehmen. Es kann zu Tees, Säften oder Smoothies hinzugefügt werden.

Maximale Dosis : 20-30 Tropfen 3-mal täglich

Kurkuma-Tee

Dies ist eine gute Option für Teeliebhaber, die den Geschmack von Kurkumapaste vermeiden möchten. Hier ist das Rezept .

Verzehrempfehlung : 1-2 Tassen täglich

Kurkumamilch

Das ist einfach perfekt, wenn es darum geht, Schmerzen auf natürliche Weise zu bekämpfen. Das Rezept finden Sie hier.

Verzehrempfehlung : 1-2 Tassen täglich

Kurkuma-Ergänzungsmittel

Die empfohlene Ergänzungsdosis beträgt 300 bis 400 mg zwei- bis dreimal täglich für auf 95 % standardisiertes Curcumin-Extrakt.

Allerdings variiert die Dosierung je nach Rezeptur, daher ist es am besten, vor der Einnahme von Kurkuma-Ergänzungsmitteln einen Arzt zu konsultieren.

Vermeiden Sie die Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln auf nüchternen Magen und kurz vor der Einnahme von Medikamenten. Konsultieren Sie einen Arzt, bevor Sie Kurkumapräparate einnehmen.

Vorsichtsmaßnahmen

Kurkuma in der Ernährung ist absolut sicher. Kurkumapräparate sollten mit Vorsicht eingenommen werden. (Lesen Sie Nebenwirkungen von Kurkuma)

Wenn Sie Blutverdünner einnehmen, sollten Sie auf Kurkumapräparate verzichten. Kurkuma kann in kleinen Dosen in die Ernährung aufgenommen werden. Wenn Sie an einer Blutgerinnungsstörung leiden, konsultieren Sie vor der Einnahme von Kurkuma einen Arzt, Kräuterheilkundler oder Heilpraktiker.

Während der Schwangerschaft und Stillzeit sollten Kurkumapräparate vermieden werden. Stellen Sie die Einnahme von Kurkumapräparaten 2 Wochen vor der Operation ein.

Bei Gallenblasenverstopfungen sollten Kurkumapräparate vermieden werden.

Kurkuma kann mit bestimmten Medikamenten interagieren, beispielsweise mit Magensäure-reduzierenden Medikamenten, Diabetes-Medikamenten und Blutverdünnern. Vermeiden Sie die gleichzeitige Einnahme von Kurkumapräparaten und Medikamenten.

Wenn Sie an Gicht oder Nierensteinen leiden, schränken Sie den Verzehr von Kurkuma als Gewürz ein. (Lesen Sie: Verursacht Kurkuma Nierensteine? Ist Kurkuma sicher gegen Gicht?)

Konsultieren Sie einen Arzt, bevor Sie Kurkumapräparate einnehmen.

Wenn Sie unter Kurkuma-Flecken leiden, erklären wir Ihnen hier, wie Sie diese beseitigen können.

Abschluss

Kurkuma hat viele medizinische Eigenschaften, wie z. B. antinozizeptive und entzündungshemmende Eigenschaften, die es bei der Behandlung neuropathischer Schmerzsymptome wie Taubheitsgefühl oder Schmerzen in Händen oder Füßen wirksam machen.

Kurkuma ist für Patienten mit neuropathischen Schmerzen von Vorteil.

Überlegen Sie, wo Sie gutes Kurkuma kaufen können? Schauen Sie sich unsere Empfehlungen für Bio-Kurkuma-Marken und Kurkuma-Produkte an.