Vorteile von Kurkuma bei Demenz

1. Kurkuma und Demenz
2. Dosis
3. Vorsichtsmaßnahmen bei der Einnahme von Kurkuma
4. Abschluss

Demenz wird in erster Linie dadurch beschrieben, dass eine Person aufgrund verminderter Denk- und Gedächtnisfähigkeiten nicht mehr in der Lage ist, Alltagsaktivitäten auszuführen.

Die Person beginnt unter Verlusten im Kurzzeitgedächtnis zu leiden, z. B. wenn sie vergisst, wo bestimmte Dinge abgelegt werden sollen, dass sie Termine vergisst usw.

Demenz wird normalerweise durch eine Schädigung von Gehirnzellen verursacht, und diese Zellen beeinträchtigen die Fähigkeit dieser Zellen, miteinander zu kommunizieren.

Dies wirkt sich folglich auf Denk- und Verhaltensmuster aus.

Da das Gehirn ein komplexes Organ ist, das aus verschiedenen Regionen besteht, werden dessen Zellen in einer bestimmten Region geschädigt, wodurch diese Region ihre Funktionen nicht mehr erfüllen kann.

Die Alzheimer-Krankheit ist in etwa 60–80 % der Fälle die Hauptursache für Demenz. Demenz kann auch aufgrund eines Schlaganfalls auftreten, der zu einer Erkrankung führt, die als vaskuläre Demenz bezeichnet wird.

Das häufigste Symptom dieser Di

Das Meer beinhaltet Beeinträchtigungen des Gedächtnisses, des logischen Denkens, des Urteilsvermögens, der Kommunikation und Sprache sowie der visuellen Wahrnehmung. Demenz ist nicht unbedingt Teil des Alterns; Es kann jedem nach dem 20. Lebensjahr passieren.

Grundsätzlich kann von einer Demenz gesprochen werden, wenn zwei oder mehr Symptome auftreten, die schwerwiegend sind und die Ausübung alltäglicher Aktivitäten behindern. Zur Bestätigung des Zustands sollte jedoch der Arzt konsultiert werden.

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Inhaltsverzeichnis [Anzeigen]

• Kurkuma und Demenz
• Dosis
• Vorsichtsmaßnahmen bei der Einnahme von Kurkuma
• Abschluss

Kurkuma und Demenz

Kurkuma, in Indien auch Haldi genannt, gilt als Wundergewürz.

Dieses goldene Gewürz gehört zur Familie der Ingwergewächse und hat bekanntermaßen medizinische Eigenschaften.

Curcuma longa oder Kurkuma ist ein mehrjähriges Kraut, dessen Wurzeln in Pulverform in der asiatischen Küche verwendet werden.

Kurkuma ist seit über einem Jahrhundert auch Teil des indischen Ayurveda und wird von Frauen für Anti-Aging-, Haar- und Schönheitsbehandlungen verwendet.

Das wichtigste Flavonoid, das Kurkuma seine medizinischen Eigenschaften verleiht, ist Curcumin.

Curcumin hat bekanntermaßen entzündungshemmende, antiangiogene, krebshemmende und viele weitere Eigenschaften. Es wurde auch berichtet, dass Curcumin Krankheiten wie Krebs, Alzheimer, Tumore und Toxizität behandelt.

Auch bei der Behandlung von Demenz spielt es eine wichtige Rolle.

Es ist bekannt, dass Curcumin die zerebrovaskuläre Dysfunktion bei Demenz umkehrt. Eine Studie wurde an mit Curcumin behandelten Rattenmodellen durchgeführt.

Als Ergebnis wurde beobachtet, dass die Behandlung mit Curcumin die Gefäßentspannung im zerebrovaskulären Epithel wiederherstellen konnte.

Unter Vasorelaxation versteht man die Fähigkeit der Blutgefäße im Gehirn, sich auf natürliche Weise zu entspannen.

Curcumin reguliert nicht den Stickoxidspiegel, was dazu führt, dass sich die Auskleidung der Blutgefäße erweitert und arterienbedingte Schäden reduziert werden.

In derselben Studie wurde festgestellt, dass Curcumin den AMPK- und UCP2-Spiegel erhöht. AMPK oder 5′-AMP-aktivierte Proteinkinase, die für die Endothelfunktion verantwortlich ist, und UCP2 oder Mitochondrial Uncoupling Protein 2 sind für die Homöostase und Funktion der Mitochondrien erforderlich.

Curcumin reduzierte auch ROS (reaktive Sauerstoffspezies), was den oxidativen Stress im Gehirngewebe reduziert.

Forschungsstudien legen nahe, dass Rezeptoren, die als Hirninsulinrezeptoren (IR) bekannt sind, an Demenz beteiligt sind. Bei Demenz kommt es zum Abbau von IR-Proteinen und es wird auch eine verminderte Aktivität der Acetylcholinesterase (AChE) beobachtet.

Die an Demenz erkrankten Rattenmodelle wurden mit Curcumin behandelt und es wurde beobachtet, dass es den normalen Spiegel an IR-Proteinen und AChE-Aktivität wiederherstellen konnte.

Demenz führt auch zu oxidativem Stress in den Gehirnzellen, indem sie den MDA-Spiegel erhöht und den GSH-Spiegel im Hippocampus senkt.

Curcumin konnte diesen Effekt umkehren und den oxidativen Stress in Gehirnzellen reduzieren. Darüber hinaus kann Curcumin die Gehirnzellen auch vor weiteren Schäden durch Demenz schützen.

Alzheimer-bedingte Demenz wird durch eine als Neurodegeneration bekannte Erkrankung beschrieben, die Nervengewebe schädigt und zum Absterben dieser Gewebe sowie zum Synapsenversagen führt.

Auch das Gehirn erfährt oxidativen Stress und Entzündungen in seinen Geweben.

Der Hippocampus und die kortikale Region des Gehirns reagieren am empfindlichsten auf oxidative Schäden, die durch Demenz verursacht werden.

Eine Schädigung dieser Bereiche führt zu Problemen bei der kognitiven Reaktion.

Es wurde berichtet, dass Curcumin mit seinen entzündungshemmenden Eigenschaften bei der Behandlung dieser AD-bedingten Demenz sehr wirksam ist.

Es ist bekannt, dass Curcumin PPAR-y-unabhängige Wirkungen hat. Dadurch kann Curcumin an PPAR-y-Rezeptoren binden und die Gedächtniserhaltung fördern.

Bei Untersuchungen an Fruchtfliegen (Drosophila spp.), die an Demenz erkrankt waren, wurde festgestellt, dass es zu einer vermehrten Bildung der als Beta-Amyloid und Tau bekannten Proteine ​​kommt, die eine Gefahr für das Gehirn darstellen.

Diese Proteine ​​wurden im Übermaß produziert und bildeten abnormale Knäuel und Plaques im Gehirn, die nicht leicht löslich waren.

Dies führte zu einer demenzbedingten Verkürzung der Lebensdauer von Fruchtfliegen.

Einigen dieser Fliegen wurde jedoch eine mittlere Dosis Curcumin verabreicht, und es wurde beobachtet, dass die Lebensdauer dieser Fruchtfliegen um 75 % verlängert wurde.

Es wurde auch beobachtet, dass Curcumin die Solubilisierung von Beta-Amyloid- und Tau-Proteinen erhöht. Dadurch wurden die schädlichen Auswirkungen dieser Proteine ​​auf das Gehirn der Fliegen verringert.

In vielen Studien wurde berichtet, dass Curcumin bei der Behandlung von Demenz eine neuroprotektive und antioxidative Wirkung hat.

Es wurde beobachtet, dass Curcumin neuronenähnliche PC12-Zellen in Rattenmodellen und Nabelendothelzellen vor Ab-Toxizität schützt.

Amyloid-Beta-Protein (Ab) und Tau-Protein verursachen, wie oben erwähnt, Verfilzungen und Plaquebildung im Gehirn.

Diese führen zu einer Verschlechterung des synaptischen und neuronalen Komplexes.

Ab ist toxischer, da es eine Hyperphosphorylierung des Tau-Proteins auslöst.

Dieses Protein bildet dann fibrilläre Knäuel und spaltet die Mitochondrienmembran, was zum Zelltod führt.

Es ist bekannt, dass Curcumin diese Hyperphosphorylierung des Tau-Proteins reduziert und außerdem die Aufnahme des Ab-Proteins durch Makrophagen erhöht. Curcumin löst auch Ab-Fibrillen und verhindert die weitere Bildung dieser Fibrillen.

Das Ab-Protein löst auch die Freisetzung von ROS oder reaktiven Sauerstoffspezies aus, die für den Körper schädlich sind. Curcumin senkt den ROS-Spiegel und stellt die synaptische Plastizität wieder her.

Es reduzierte auch Entzündungen im Gehirn und bot Schutz vor weiteren Schäden durch Demenz.

Curcumin hemmt bekanntermaßen die Aktivität der Enzyme Lipoxygenase und Cyclooxygenase 2. Diese Enzyme sind an der Produktion von entzündungsfördernden Leukotrienen, Thromboxanen und Prostaglandinen beteiligt.

Darüber hinaus unterdrückt Curcumin auch die Induktion der induzierbaren Stickoxidsynthase in Makrophagen, was zu Entzündungen führt.

Lipidperoxidation tritt auch bei Demenz auf und Curcumin verringert die Bildung von Lipidperoxiden, die Gehirnzellen schädigen.

Es wurde beobachtet, dass Cholesterin eine wichtige Rolle bei der Ablagerung des Amyloid-Beta-Proteins spielt. Cholesterin hat die Fähigkeit, mit der Ab-Protein-Proteinkaskade zu interagieren.

Wichtig ist, dass Curcumin auch eine hemmende Wirkung auf die Cholesterinbildung hat.

In zahlreichen Studien wurde berichtet, dass Curcumin die Aktivität des AP-1-Faktors unterdrückt. Dieser Faktor ist für die Amyloidexpression bei AD-assoziierter Demenz notwendig.

Curcumin eliminiert dank seiner antioxidativen Eigenschaften auch freie Radikale. Diese freien Radikale sind schädlich für die Gehirnzellen, da sie zum Abbau von Neuronen führen.

In seltenen Fällen wird Neurotoxizität durch die Exposition gegenüber Schwermetallen wie Cadmium und Blei verursacht, die Demenz auslösen können. Es wurde berichtet, dass Curcumin mit diesen Metallen interagiert und Neurotoxizität verhindert.

In einem Rattenmodell wurde beobachtet, dass Neuronen im Gehirn geschädigt wurden und dass die Schädigung durch die Behandlung mit Curcumin deutlich reduziert wurde.

Es wurde die Hypothese aufgestellt, dass Curcumin entzündliche Schäden reduzieren oder hemmen könnte, indem es die Aktivierung von NF-kB (Kernfaktor Kappa B) unterdrückt.

Curcumin ist eine hydrophobe Verbindung, was die geringe Bioverfügbarkeit der Verbindung erklärt. Mit anderen Worten: Curcumin löst sich nicht leicht in Wasser, was die Aufnahme in den Elementarkanal und die Blutgefäße erschwert.

Es kommt in sehr geringen Mengen im Plasma und im Gewebe vor.

Es gibt jedoch mehrere Methoden, die die Bioverfügbarkeit der Curcumin-Verbindung erhöhen können. Dazu gehört die Verwendung von Piperin oder schwarzem Pfeffer.

Hierbei handelt es sich um einen Absorptionsfaktor, der die Aufnahmefähigkeit von Curcumin erhöht. Andere Methoden umfassen die Verwendung von Fetten wie Olivenöl, Kokosnussöl usw. zusammen mit Gewürzen, um die Absorptionsrate zu erhöhen.

Dosis

Das Gewürz Kurkuma wird in der Gastronomie überwiegend in Pulverform verzehrt.

Bei medizinischer Verwendung wird jedoch empfohlen, Kurkuma in bestimmten Dosen einzunehmen, um eine positive Wirkung zu erzielen.

Es gibt keine spezifische Dosierung für Kinder, da keine Studien zu Kurkuma-Ergänzungsmitteln bei Kindern vorliegen.

Die Dosierung wurde jedoch für Erwachsene angegeben. Am häufigsten wird Kurkuma als Trockenpulver eingenommen.

Diese aus den Wurzeln gewonnene Pulverform kann 1 bis 3 g pro Tag eingenommen werden. Eine andere Möglichkeit: Von der geschnittenen Wurzel können 1,5-3 g pro Tag eingenommen werden.

Standardisiertes Pulver mit Curcumin sollte etwa 400–600 mg, vorzugsweise dreimal täglich, eingenommen werden. Als flüssiger Extrakt kann Kurkuma 30 bis 90 Tropfen pro Tag eingenommen werden.

In Tinkturform wird empfohlen, regelmäßig 4-mal täglich etwa 15-30 Tropfen einzunehmen.

Vorsichtsmaßnahmen bei der Einnahme von Kurkuma

Kurkuma, das goldene Gewürz, wird seit über Tausenden von Jahren sicher konsumiert und es gibt keine Berichte über seine schädlichen Nebenwirkungen.

Kurkuma in Gewürzform, das zum Kochen verwendet wird, gilt als unbedenklich für den Verzehr.

Wenn man es jedoch zu einem bestimmten medizinischen Zweck einnimmt, sollte man einen Arzt konsultieren und es dann gemäß der empfohlenen Dosierung einnehmen, da beobachtet wurde, dass hohe Dosen Magenbeschwerden und Geschwüre verursachen können.

Ärzte empfehlen Kurkuma auch schwangeren und stillenden Frauen nicht.

Es wird auch nicht für Menschen mit Gallensteinen und Diabetes empfohlen. Wenn Kurkuma mit Diabetes-Medikamenten kombiniert wird, kann es zu Hypoglykämie oder niedrigem Blutzucker führen.

Da Kurkuma als Blutverdünner wirken kann, könnte die Einnahme zusammen mit blutverdünnenden Medikamenten die Wirkung dieser Medikamente verstärken.

Zusätzlich Medikamente wie Ranitidin, Famotidin usw. Medikamente, die die Magensäure reduzieren, führen möglicherweise nicht zu den gewünschten Ergebnissen, da Kurkuma die Wirkung dieser Medikamente beeinträchtigen und die Produktion von mehr Magensäure bewirken kann.

Abschluss

Es wurde von Ganguli et al. dass Indien eine deutlich geringere Rate an Demenz und Alzheimer hat als jedes andere Land.

Er berichtete auch, dass ältere Menschen eine bessere kognitive Leistung hätten als andere Menschen auf der Welt.

Der Hauptgrund dafür war der regelmäßige Verzehr von Kurkuma in Curry.

Kurkuma hat zahlreiche medizinische Vorteile wie entzündungshemmende, antioxidative, neuroprotektive Eigenschaften und vieles mehr, wodurch es zahlreiche Krankheiten, einschließlich Demenz, heilen kann.

Das in Kurkuma enthaltene Curcumin behandelt nicht nur diese Krankheit, sondern schützt die Gehirnzellen auch vor weiteren schädlichen Auswirkungen. Curcumin hat sich zu einem der führenden Kandidaten für die Behandlung von Krankheiten wie Alzheimer und Demenz entwickelt.